ateliers · 22 octobre 2014
Tout ce qui est vivant a besoin d’équilibre. Nos fonctions vitales, notre psychisme, nos émotions, notre corps physique nécessite de l’équilibre pour fonctionner harmonieusement. Le yoga tend à apaiser le mental et ramener un état de paix où nous pouvons alors observer notre posture, nos fonctionnements pour peut-être alors adapter, modifier et ancrer un nouveau schéma. La prise et la tenue des postures d’équilibre permet d’expérimenter cela. Au cours de cet atelier, nous...