les cours
L'essentiel est de commencer, peu importe quand, comment ou pour combien de temps...
L'impulsion du départ inscrit une envie dans l'action.
L'action ancre une motivation dans la continuité.
Que vous soyez totalement novice, fraîchement pratiquant du yoga, ou yogi chevronné, la graine de l'envie est présente. Nous aspirons tous, dans des mesures différentes selon chaque personne, à progresser sur un plan ou un autre. Et en cela, le yoga est un outil précieux. Il offre à chaque étape un nouveau champ d’expérience permettant d'évoluer. Il est important de trouver quelle pratique vous convient le mieux pour aller à votre rythme à la rencontre de tous ces possibles.
Je vous accueille en ligne en cours collectifs…
Séances - 1h15
Lundi 20h - 21h15
Jeudi 18h - 19h15
RDV Assise - 30 mn
Mercredi 20h - 20h30
Matins yoga - 1h30
Un dimanche sur deux 10h - 11h30
Les matins yoga sont aussi disponibles en replay durant les 15 jours suivant le direct !
Ateliers - 2h30
Un samedi par mois 9h30 - 12h
Les ateliers sont aussi disponibles en replay durant les 15 jours suivant le direct !
… ou en cours particulier
Pratique sur mesure
1 h sur RDV
OBJECTIF : progresser de manière accompagnée selon vos besoins spécifiques.
Nous déterminons ensemble la fréquence de nos RDV selon vos objectifs et votre disponibilité. Toutes les adaptations sont possibles pour pratiquer un yoga qui correspond à votre constitution, vos problématiques du corps ou de l'esprit, votre cheminement global…
Bon à savoir
- Les cours sont actuellement dispensés à distance et en direct via la plateforme Zoom (lien de connexion envoyé par email).
- Découvrez le déroulement d'un cours.
- Au cœur du Morvan dans la région des Grands Lacs, je vous informerai de nouveaux créneaux de cours "présentiels" lorsque l'accès aux salles de pratique sera à nouveau possible.
Tarifs des cours en ligne
| Type de cours |
Quand ? |
A l'unité |
Carte abonnement 5 cours |
Carte abonnement 10 cours |
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SEANCES - 1H15
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Tous les lundis / 20h - 21h15 Tous les jeudis / 18h - 19h15
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10 € |
40 € soit 8 € le cours |
70 € soit 7 € le cours |
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RDV Assise - 30 mn
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Tous les mercredis / 20h - 20h30 | 5 € |
20 € soit 4 € le cours |
35 € soit 3,50 € le cours |
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MATINS YOGA - 1h30
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1 dimanche sur 2 / 10h - 11h30 | 12 € |
50 € soit 7 € le cours |
90 € soit 9 € le cours |
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ATELIERS - 2h30
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1 samedi par mois / 9h30 - 12h | 15 € |
60 € soit 12 € le cours |
110 € soit 11 € le cours |
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COURS PARTICULIERS - 1h
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sur RDV | 25 € |
110 € soit 22 € le cours |
200 € soit 20 € le cours |
Tarifs des cours particuliers à domicile
| Type de cours |
Quand ? |
A l'unité |
Carte abonnement 5 cours |
Carte abonnement 10 cours |
|
COURS PARTICULIERS - 1h
|
sur RDV | 45 € |
200 € soit 40 € le cours |
400 € soit 40 € le cours |
Livre d'or (extrait)
" Le yoga enseigné par Dorothée est vraiment accessible à tous grâce à ses nombreux
conseils, et les variantes possibles afin que l'on soit toujours à l'écoute de notre corps.
Que ce soit en stage, en cours en présentiel ou en distanciel, la pratique du yoga est toujours bienveillante , enrichissante et nous
procure sérénité & bien être.
De plus Dorothée a enrichi sa pratique en mêlant yoga et culture ayurvédique par une approche passionnante et
pédagogique.
Ses cours sont généreux, et nous permettent de trouver une harmonie intérieure, de lâcher prise, ce qui est de plus en plus en
difficile dans notre société. "
