yoga et ayurveda · 19 juin 2025
Cet été, profitez d’une halte au CAMPING « LES MÉSANGES » à Montsauche-les-Settons pour pratiquer le YOGA ! En extérieur, du 15 juillet et au 21 août inclus.
yoga et ayurveda · 27 juillet 2024
Une pratique intéressante pour stimuler et renforcer l'énergie globale. Je vous en propose un guidage avec quelques astuces et adaptations.
actualités · 01 juin 2024
Cet été, profitez d’une halte au CAMPING « LES MÉSANGES » à Montsauche-les-Settons pour pratiquer le YOGA ! En extérieur, du 16 juillet et au 15 août inclus.
séquences yoga gratuites · 25 juillet 2023
Une proposition pour vous relier à l'Astre Lunaire d'une pleine Lune à la suivante.
yoga et ayurveda · 14 février 2023
LA Salutation au Soleil... une salutation au Soleil... DES salutations au Soleil !
La connaître, la pratiquer, l'adapter.
séquences yoga gratuites · 14 octobre 2022
Une séance de yoga intégral adaptée à la saison d'automne selon les principes de l'ayurveda. 1h30 de pratique.
08 juillet 2022
Cet été, profitez d’une halte dans notre beau Morvan pour pratiquer le YOGA ! En extérieur, du 12 juillet et au 18 août inclus.
actualités · 12 juin 2022
Pratiquons ensemble en Lac des Settons !
RDV le 21 juin 2022 pour une séance gratuite tous niveaux de 18h à 19h.
séquences yoga gratuites · 20 mai 2022
Une séance de yoga intégral adaptée à la fin du printemps suivant les principes de l'ayurveda. Environ 1h de pratique.
séquences yoga gratuites · 29 janvier 2022
Pas assez de soleil dehors ? Un peu marre de l'hiver ? Alors connectons-nous au soleil intérieur, let it shine !