ARTICLES AVEC LE TAG : "pratique"



Rituel d'automne
lifestyle · 03 octobre 2022
Plonger en soi, (re)cueillir, mettre en lumière et trier sa récolte... Un rituel de saison à effectuer d'une pleine Lune à une nouvelle Lune.
Été 2022 : YOGA aux Settons
08 juillet 2022
Cet été, profitez d’une halte dans notre beau Morvan pour pratiquer le YOGA ! En extérieur, du 12 juillet et au 18 août inclus.

Bālāsana- La posture de l'enfant
yoga et ayurveda · 15 février 2022
(Re)découvrez la posture de l'enfant, ses bienfaits, ses variantes et des propositions de bhavanas (intentions) pour l'explorer.
"Ô soleil intérieur"
séquences yoga gratuites · 29 janvier 2022
Pas assez de soleil dehors ? Un peu marre de l'hiver ? Alors connectons-nous au soleil intérieur, let it shine !

Mandala, pratique d'introspection / 3
réflexions · 16 juillet 2021
Troisième article de la série "MANDALA, pratique d'introspection". Extraits du mémoire de ma formation de professeur de Yoga en 2014.
Été 2021 : YOGA au camping !
actualités · 14 juin 2021
Cet été, profitez d’une halte au CAMPING « LES MÉSANGES » à Montsauche-les-Settons pour pratiquer le YOGA ! En extérieur, du 2 juillet et au 27 août inclus.

Mandala, pratique d'introspection / 2
réflexions · 07 juin 2021
"YOGA & MANDALA, par là si j'y suis…" est le titre du mémoire de formation de professeur de yoga au CAY (connaissance et adaptation du yoga) qui s'est achevée en 2014. Second article de la série "MANDALA, pratique d'introspection"
Mandala, pratique d'introspection / 1
réflexions · 23 mai 2021
"YOGA & MANDALA, par là si j'y suis…" est le titre du mémoire de formation de professeur de yoga au CAY (connaissance et adaptation du yoga) qui s'est achevée en 2014. Sujet riche sur une pratique mettant en lien le corps et les sphères de l'esprit, conscientes et inconscientes...

Petite séquence d'hiver / 11mn
séquences yoga gratuites · 14 janvier 2021
Voici une courte séance à pratiquer idéalement en extérieur, en ballade ou dans votre jardin...
Arbre colonne / méditation (écrite) 10mn
séquences yoga gratuites · 16 septembre 2020
L’arbre est inspirant, par nature. Il suscite en nous une certaine empathie, on se retrouve en lui et on admire secrètement sa grandeur et sa stabilité immuable.

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